Dann bist du hier richtig! Schau mal in die Infothek, dort findest du unsere Podcastfolgen mit vielen spannenden Gästen und eine Papersammlung mit wissenschaftlichen Publikationen zum Thema.

Wenn du unsere Organisation kennenlernen oder dich engagieren möchtest, schau mal bei unserem Team vorbei.

Als Präventionsprogramm sind die Supervisionsgruppen ein guter Anlaufpunkt.

Wenn du gerne andere in ihrer psychischen Gesundheit unterstützen möchtest, und mehr darüber lernen möchtest, wie man Symptome erkennt, dann melde dich beim TeamSupport Programm an.

Vielleicht hilft es dir, über einige schwierige Situationen zu lesen, die uns im Berufsalltag häufig begegnen.

Unsere Psychologinnen haben einige Erste-Hilfe-Tools mit praktischen Übungen geschrieben für den Umgang mit fordernden Emotionen. Der Pool wird stetig erweitert.

Solltest du weitergehend Unterstützung benötigen, schau mal in unsere Infothek, dort haben wir Anlaufstellen für dich gesammelt.

Bitte wende dich an den Rettungsdienst unter 112, wenn akut Gefahr für dich oder andere besteht!

Bei der Suche nach einem Therapieplatz hilft dir die Patientenhotline unter 116117 oder unter: https://www.116117.de/de/terminservice.php 

Auch die App Krisenkompass kann Unterstützung leisten.

Rund um die Uhr erreichst du außerdem die TelefonSeelsorge unter 0800 1110111 oder 0800 1110222.

Diverse weitere Anlaufstellen (insbesondere auch für Studierende) haben wir für dich in der Infothek zusammengetragen.